프레임 드랍 병목현상인가요? rtx3070 16gb램 i5 10400f인데 배그나 사펑 같은 고사양 게임할때 풀옵션으로

rtx3070 16gb램 i5 10400f인데 배그나 사펑 같은 고사양 게임할때 풀옵션으로 90~100프레임 나오다가 갑자기 어느 지점이나 화려한 지점에서 20프레임까지 떨어지네요...그리고 몇초 지나면 다시 프레임 돌아오더라구요 그래서 제가 확인을 해봤는데 평소(사펑 기준 dlss,레이트레이싱on)에는 cpu가 50~60%로 사용중이고 gpu는 80~90%인데 프레임 드랍 순간에는 cpu90~100%이고 gpu40~50%인데 cpu를 바꿔야하는건가요? qhd모니터 사용중이고 별짓 다 해봤습니다 심지어는 램도 오버클럭 해봤습니다...cpu를 바꿔야 한다면 어느정도로 바꿔야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다(참고로 파워는 700w로 교체해서 파워 전력 문제는 아닌것 같네요)