익명
20:25
피곤할때 나타내는 증상 현재 미국여행 중인데 이틀동안 잠을 충분히 못자고 새벽부터 활동했더니 오늘
현재 미국여행 중인데 이틀동안 잠을 충분히 못자고 새벽부터 활동했더니 오늘 너무 피곤하더라고요. 저는 피곤할때 가끔씩 심장은 아니고 가슴 가운데 쪽에서 놀랐을때 느낌처럼 한번 작게 쿵?두근?거리는 느낌이 나는데 피곤할때 나오는 증상 맞나요? 그러면 충분히 잠 자면 괜찮아질까요
자기몸은 자기가 제일 잘 아는 법이에요. 질문자님이 그런것 같다면 정답일 확률이 제일 높습니다. 보통 잠이 부족하면 심장이 두근거리는 현상, 기억력 감퇴, 말어눌해짐 등 그밖에도 다양한 증상이 일어납니다.
일단 영양제로 충분히 몸에 에너지를 공급해주시고 충분히 주무셔보세요.
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