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아침마다 반복되는 편두통 경추성 두통? 최근 목디스크 진단을 받고 증상발현이 나지 않을땐 괜찮아서 따로 치료받지는

최근 목디스크 진단을 받고 증상발현이 나지 않을땐 괜찮아서 따로 치료받지는 않고 있습니다. 가끔 심할때 디스크 눌려서 깜짝깜짝 놀라서 움직임이 제한되는 정도에요. 손끝이 저리거나 하지는 않구요.평소 옆으로 눕지않으면 잠을 못자서 베개에 예민한데요 어깨가 아파서 뒤척이고 깨는 일이 잦습니다.(그래서 어제 새로산거 배송왔고 적응중) 근데 일주일 넘게 아침에 두통이 있습니다. 깨자 마자는 아니구요 기상하고 한 30분 후부터 2시간 넘게 두통이 지속되고 진통제를 먹어도 호전되지않다가 사라집니다. 그리고선 하루종일 괜찮다가 다음날 아침에 또아파요.. 심할땐 눈도 땡기고 속도 울렁거립니다. 한쪽 머리만 아프구요(늘 오른쪽만). 그외 어깨 통증이 동반되거나 목을 돌리면 심해지는 건 없습니다.주말 시작이라 병원도 못가고 답답해서 질문해봐요.. 이유가 뭘까요..

1. 왜 이럴까요?

'경추성 두통'일 가능성이 커요.

(목디스크나 목 주변 근육 문제 때문에 목에서부터 머리 쪽으로 통증이 올라오는 거예요.)

님이 옆으로 자는 습관과 베개가 목에 무리를 줘서 아침에 더 아플 수 있어요.

(진통제가 안 듣고 속 울렁거리는 건 경추성 두통 특징과 편두통 증상일 수 있어요.)

2. 어떻게 해야 할까요?

주말이 지나면 신경과나 정형외과에 꼭 가서 진찰받으세요!

새 베개와 수면 자세를 다시 한번 점검해 보세요.

(목 어깨 스트레칭도 가볍게 해주면 좋아요.)

궁금증이 해소되셨기를 바랍니다.