발꿈치 통증 발꿈치가 아파요ㅜㅜ 발바닥 바닥에 닫는 부분 말고 표시해둔 부분에 통증이

발꿈치가 아파요ㅜㅜ 발바닥 바닥에 닫는 부분 말고 표시해둔 부분에 통증이 있는데 몇년째 꾸준히 있네요. 예전에 정형외과에 갔는데 이상이 없다는 말만 들었어요 움푹 들어가있는 아킬레스건 말고 바로 아래 튀어나와있는 살?뼈? 그쪽에 통증이 있어요 원인이 뭘까요?

뒤꿈치통증은 대부분 뒤꿈치 자체의 접근보다 밑에 발바닥 위쪽 종아리의 연접된 부분에서의 순환과 이완 근력강화등이 뒤따를때 통증해결이 됩니다.

불난곳이 아니라 불을 내는 불씨를 찾아서 제거해야 반복되는 화재가 끊키는겁니다.

아마 체중이 앞쪽으로는 잘 안실리는 밸런스를 갖고 계실확률도 높을겁니다.

아래 유튜브에 도움이 되실만한 영상이 있을테니 한번 참조해보시구요.

증세가 지속되신다면

정형. 재활의학과 신경외과 ,통증의학과 등등 전문적인(불편하신 국한된부분만 보지 않고 몸의 전체적인 올바른 정렬을 볼수있는) 재활도수치료를 받을수 있는 기관에서 정확한 검사와 치료를 받으시길 추천드립니다.